所以这次我不推荐什么护肤品，就单纯跟你们分享一下这些零成本的技巧小肥羊真的算是苦口婆心了，拜托你们一定要坚持这些习惯啊啊啊
戴隐形眼镜是很基本的日常操作了，但为了用起来方便，大部分女生都会选择用手撑开上下眼皮，时间长了这就会造成你眼皮松弛，等到年龄稍稍大一些了，立马耷拉到你怀疑人生……所以今年抖音、B站等平台都会有一类视频是教“如何大家摘隐形眼镜”里面的方法很多是手指按住眼皮转动眼珠，然后上下一夹夹出隐形眼镜Hmmm……小肥羊不能说这种方法不对，只是它同样会伤害到你的眼皮啊……治标不治本……几年前我无意间学过一个方法，讲真是我用到现在为止最好的
拿你的无名指，轻轻按住下眼皮中间的位置，眼皮和眼球立马会出现一个空隙然后用食指和大拇指从空隙的位置，轻轻夹起眼球表面的隐形眼镜就好重点是
如果你不小心戴着隐形眼镜睡着了，眼镜黏在眼球上了，也可以用这个方法轻松摘下来，只需要在夹住隐形眼镜后，从下向外向上翻转拿起就好，百试百灵
这个操作也可以用在戴眼镜的时候，用无名指按住下眼皮，再拿食指粘住轻轻的放在眼球上就好，全程不伤害眼皮
小肥羊可不是想讲什么把脸洗干净的技巧，而是要聊聊如何不把脸洗松的技巧试着回想一下，你平时都是怎么洁面的？是不是打上洗面奶后就开始用手掌、手指猛搓，想把脸洗的再干净一点但其实这样并不会把你脸洗的格外干净，只会让脸皮特别的松弛不信你拉拉看，是不是脸皮能扯出去很远之前我的一个专业医美朋友曾说过，脸皮的松弛度会直接决定你肌肤的年龄，哪怕你现在脸没垮，但到了一定年龄后，你一定会垮的比别人快也更明显……所以在18岁时，我就学了一个日本护肤大师的洗脸方法，用无名指肚洗脸因为无名指很少被用到，是手指里最娇嫩的部位，而且它本身没什么力量，揉搓起来不怕过度拉扯所以在涂上洁面后，用无名指在脸上反复打圈按摩就好
除此之外冲洗的时候也很有讲究，不要去揉抹，而是用手心“装水”然后拍在脸上，来回反复去清洗脸上的洁面
把水拍在脸上就好
想起来写这一步，是因为前两天看了一篇日本女星的护肤报道，里面提到一种方法就是多次反复拍水当我看完时的第一反应是?这不是一个大家都知道的方法啊？？？这个习惯断断续续陪伴我有10年左右了，只要不偷懒的晚上，洗完脸后我都会用护肤水拍脸5～10次不夸张的说每次在我皮肤状态不好时，尤其是疯狂出油、补不进水或者皮肤过敏的时候，它都能救我一命绝对是最真实能让你吸收水分和营养成分的步骤，没有之一……这个方法任何肤质都能用，前提是选一款轻薄一点的护肤水就好重点是☝️在那之后你会发现皮肤会有水润带来的发光感，后续步骤也会变得无敌易吸收时间长了，你脸上的饱满感自然会比同龄人强很～～～多
不骗你们，我身边所有靠护肤皮肤状况好、长得年轻女生，没有一个人不用这个方法的，你就说有多靠谱吧
这个不算啥技巧，只是单纯的相劝大家一定要有用肌底液或者面油的习惯
其实年纪轻的女生还好，但凡到了27、8岁你就会发现这一步的重要性了……首先面油和肌底液这类单品的分子相对都比较小，所以很好吸收再加上里面的营养成分简直跟精华不分上下，能更好的作用在皮肤里打一个滋润的好底子其次它也能帮助你进行后续护肤品的吸收，甭管涂多少层、营养成分有多丰富都不会浮在表面，踏踏实实的作用在了皮肤深处如果不信，你可以试一下用这类产品和不用这类产品的护肤效果，区别简直不要太太太明显……准确来说，这条是关于选眼霜的技巧不知道为什么，市面上的眼霜大多宣传的都是祛皱、保湿这些固然重要，但还有一项更重要的是?紧实其实很多人没注意，眼睛部位胶原蛋白流失，除了皱纹还会造成眼皮凹陷、下垂、肌无力总觉得睁不开眼的情况而这是比眼纹更明显、更显老的问题……这也是为什么，有些人明明没有眼纹，但就是看起来眼神空洞、很沧桑的原因……
强烈建议大家选紧实类的眼霜
如果你的眼部问题比较复杂，可以把紧实的眼霜涂在上眼皮，滋润祛皱的涂在下眼皮
我小时候随便买过一款body shop的眼霜，用了一个月眼皮都紧了很多（用手指拉扯一下就能感受到）现在只要选对牌子，更是没什么问题再多说一句，眼霜是要用在水和肌底液/面油之后，精华之前的
因为它的分子非～常～小～，你用在精华、乳液之后压根吸收不了，完全不会有作用想想这么多年，你是不是涂了个寂寞……除了常规的护肤，小肥羊建议大家一定要有用美容仪和脸部刮痧板的习惯，如果嫌麻烦，至少要保证一种
因为你去问所有皮肤科或者医美医生，有什么不用打针能防止脸下垂的方法，他们一定会说这两种首先美容仪大多打着增长胶原蛋白、提升脸部线条的名号，不敢说每款都多么管用，但它们至少能作用在你的表皮层，让肤质紧致纹理向上走但随着年龄增长不止是表皮层，你的深层筋膜层也开始下垂，那种是真实且很难挽救的衰老，只有超声刀这种大项目才能拯救（热拉提、热玛吉就压根不管用了）……这时你如果想在家日常维护或者改善，就要用到刮痧板，它是能比较有效将你深层肌肉提拉、促进血液循环的方式
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