到底被挤大的毛孔还有没有得救？什么样的方法能有效收缩毛孔？今天咱们一起来唠嗑一下~一、导致毛孔粗大的原因
首先我们来认识一下毛孔毛孔是我们皮肤上细小汗毛冒出来的地方（就是汗毛长出来时的小孔），承担汗毛生长的同时还是汗液和油脂分泌的出口说到油脂分泌不得不提毛发旁边的皮脂腺当皮脂腺处于正常状态时，它会安分地分泌油脂保护皮肤而当它受到影响，比方说生长激素增长、饮食不平衡、熬夜、清洁不当等等，就会分泌大量的油脂，出油旺盛秒变大油田如果清洁不干净或者这些油脂不能正常排除，还会形成脂栓（也就是黑头白头），堵塞我们的毛孔，慢慢的就把毛孔撑大了……除了出油，日晒（光老化）和衰老是导致毛孔粗大的两个重要原因二、粗大的毛孔还有救吗？关于毛孔是否能缩小这件事，很多书上给出的是否定的说法，所以很多人就开始自暴自弃了，但是只要我们正确认识毛孔、正确分辨毛孔类型，然后对症下药去正确处理，还是有机会改善毛孔粗大的情况滴~下面先列举几种毛孔类型，大家自行对标第一种：单纯性毛孔粗大这类毛孔粗大完全是因为油多导致的，属于临时性的毛孔粗大相当于我们把堵塞毛孔的油脂拿掉了，毛孔就会自然回弹平时一定要注意控油
那么，日常控油可以从这几方面做起1、充分且适度的清洁：皮肤清洁干净了，油脂正常分泌正常排除不堵塞，就不容易撑大毛孔；另外饮食上要少吃高糖高热量食物，多吃点青菜以及富含胡萝卜素的食物，可以帮助我们抑制皮脂腺的活跃程度，帮助平衡皮脂分泌 2、使用控油的护肤品：例如类似黄醇这类成分的护肤品除此以外还可以用水杨酸、果酸、杏仁酸等产品，溶解毛孔里的油脂和角栓，剥脱老化角质来达到缩小毛孔的效果 像这种油多、栓塞造成的毛孔粗大，通过清洁、控油等较为全面的护理，是可以让临时性扩大的毛孔回弹的但如果是因为衰老导致的毛孔粗大，就得用其他方法第二种：衰老性毛孔粗大像这种因为皮肤衰老导致的毛孔粗大，我们可以通过医美手段来补救比方说点阵、微针、果酸焕肤等方式去解决切记，一定要到专业的医疗机构或者美容院去进行，小作坊什么的就不要去啦~同时，日常护肤一定要注意防晒和抗氧化
抗氧化可以选择含有富勒烯、维生素族群，二裂酵母提取物、类黄酮、谷胱甘肽等具有强大抗氧化性的成分的护肤品使用三、冷热水洗脸能收缩毛孔？很久之前就存在着一种护肤说法，说冷热水洗脸能收缩毛孔对此，北京大学第一医院皮肤科主任医师在节目中这样说：“冷热水交替洗脸可以收缩毛孔这个说法，临床上没有科学依据，因此不建议大家这样去做”另外，很多人不仅喜欢用冷热水洗脸，还喜欢用上各种清洁产品，给毛孔来个大清洁可这样反复交替的洗脸反而会过度清洁，损伤皮肤屏障，造成皮肤敏感所以大家一定要注意适度清洁、正常清洁，不要过度使用清洁产品四、其他收缩毛孔的小妙招
很多人都说“早睡早起不熬夜，别吃重油重盐高热量食品，坚持运动，皮肤会变好的
”但是道理咱们都懂，可坚持下来的能有几个？所以只能靠别的小妙招来补救了~为大家整理了4个小妙招，日常护肤的时候注意一下，可以帮助改善毛孔粗大哟~1、做好肌肤的保湿工作，敷面膜+多喝水，从内到外让肌肤喝饱水2、洗脸后抹点毛孔收缩水，像金缕梅这种效果就挺不错的 3、加强防晒
紫外线会加速皮肤油脂氧化，所以出门之前一定要记得涂抹质地清爽水润的防晒霜~4、每周（干皮每两周）用一次清洁面膜，可以帮助改善黑头问题，洗掉后加强保湿就可以啦好啦，关于毛孔粗大的拯救指南就到这里，各位小可爱要根据自己的情况正确对待，才能有望缩小毛孔哦~
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