和姐妹们继续聊聊护肤，变美可能是每个女孩子感兴趣的话题，作为一个护肤狂魔，我也不例外，护肤10年，今天给大家总结一些护肤的谣言，有些谣言已经传了太多年了，必须要告诉姐妹们真相1、解决皮肤敏感运动才是王道很多皮肤敏感的姐妹，一旦进了美容院，是不是各种修护舒缓的项目都推荐给你了？效果吹的天花乱坠的，做完脸，是不是还得消费千八百块买修复屏障的护肤品呀？其实不用，多多运动就行了，出汗促进皮肤新陈代谢，一定要坚持，修复皮肤屏障不是一蹴而就的事情，运动的时间足够了，皮肤也就好了，敏感什么的都不存在了2、黄瓜片/柠檬片贴脸≠补水嫩肤电视剧实在是太误导观众了，曾经我也一度热爱黄瓜片贴脸，省钱又省事，但其实这种对皮肤的作用非常小，相反如果频繁的使用，且敷黄瓜片的时间过长不但不补水，还会损害皮肤屏障3、皮肤是活的很多姐妹觉得自己一直不护肤，皮肤也不好，久而久之就不愿意在护肤上做投资了，但皮肤是活的，28天是皮肤的一个代谢周期，姐妹们要相信护肤的力量，只要不是基因里带的皮肤问题，后面坚持正确护肤都可以改善皮肤问题的4、酱油会加重痘印，柠檬水不能白天喝姐妹们，纯属谣言，吃酱油无法使皮肤变黑，它就没有促成黑色素的成分，更不用说加重痘印了，纯属无稽之谈，我们做饭正常放酱油就行很多人说白天喝柠檬水会变黑，但是是有条件的，你需要至少吃100多个柠檬，身体才会发生光敏反应，正常人一天不会吃那么多的柠檬的，所以姐妹们，爱喝柠檬水的，白天喝就行了5、硬防晒效果大于防晒霜现在的防晒霜太贵了，动辄就一二百，美容院的防晒霜就更贵了，我当然知道防晒很重，但是美容院不会告诉大家，硬防晒比防晒霜的效果好多了什么？什么是硬防晒？就是帽子、墨镜、口罩、外套，就是这些6、医美在有效也代替不了日常护肤医美当然好了，有钱谁都愿意医美，但是姐妹们，不要让他们洗脑，日常护肤是医美代替不了的，同样的，没钱医美的姐妹也不要放弃护肤，觉得不医美自己肯定老的快，就是医美的人也会老的对于护肤这个老生常谈的话题，我还是那句话，一定要坚持，总要坚持一些事情，才能看见效果的，好了，今天的分享就到这里了，我们下期见~~
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