营养春山(眉毛营养美人印堂春山)

古美人不会文眉，她们的娥眉全是气血养出来的
《黄帝内经》早有记载:“美人者，足太阳之脉血气多，恶眉者，血气少也
”意思是眉毛长得漂亮、波郎润泽的，说明是太阳经血气旺盛；如果眉毛稀短、细淡、脱落，则是足太阳经血气不足的象征
所以，古美人总是想方设法获取营养，通过补足自身气血来“养眉”
她们也会常常做做按摩，疏通经络，保证气血畅通
双管齐下，自然就有了“眉若远山横”的效果
脱眉一饮食疗法眉毛脱落是件让美女尴尬的事儿
虽说有眉笔可以掩饰，但总不若自然的眉毛来得好看
很多美人费了九牛二虎之力找到治疗眉毛脱落的偏方，收效甚微
她们不知道，要想获得漂亮、浓密的眉毛其实并不难，只要日常生活中注意饮食就可以了
那么如何吃才能让眉毛长得好呢?多吃富含碘的食物，如海带、紫菜、海参等
因为甲状腺功能低下会造成眉毛脱落，而微量元素碘可以刺激甲状腺子泌甲状腺素，帮助甲状腺功能恢复正常
多吃富含锌的食物，如坚果、动物肝脏、瘦肉、牡蛎、牛奶、干果、蛋类、粗粮、豆类及其制品等
因为一旦体缺锌，会造成毛囊减少、皮下胶原组织密度降低，眉毛自然也就留不住了
吃含铜食物，如坚果类、谷类、海产类、干豆类及动物肝脏等
缺铜会使毛发生长停滞或脱落
多吃含铁的食物，如蛋类、动物肝胜、海带、豆类、木耳、芝麻、油菜和芹菜等
因为现代测试显示，脱眉者体内含铁量低
养眉乌眉一补肾养眉方眉毛枯黄细软，说明体内精血不足
这类美人可以试试补肾养眉方
鹿角胶用酒化或加水炖化、每日清晨服用3克，坚持半年以上
那么浓密乌黑的眉毛离你就不远了
服用补肾养眉方的同时，你还可以自制黑芝麻的外敷
取60克的黑芝麻，将它浸泡在50毫升的黑芝麻油中，每晚涂眉
长期使用可让眉毛乌黑亮泽哦!眉毛稀疏一柏叶散除了内服调理，通过饮合疗法来生眉美人外，还可以用外方来帮助稀疏的眉毛长得更好
这里介绍一个营养须眉的外用方，是出自(御药院方》的宫廷秘方
其所需药材不多，侧柏叶、何首乌、白芷和地骨皮四味中药效够了
买后让药店将其研成粗末，均匀地混合在一起，每次取15克药粉和10片生姜一起煮， 水一大碗就够了
水开后再煮15分钟，然后将药汁滤出来，睡前用来洗眉毛
长期坚持，眉毛定会越长越好
此外，生活中常见的茶也能乌眉生眉，改善眉毛稀疏的状况
方法很简单，隔夜茶水，也可加入少许蜂蜜调匀，每日涂抹眉毛
生眉养眉一按摩膀胱经膀胱经是人体内的排毒通道
膀胱经保养好了，眉睫就会乌黑浓密
可是该如何保养膀胱经呢?一个方法是每天晚上按摩脚底涌泉穴，搽腰和后背，按摩至发热了最好
还有一一个方法是用双手的拇指和食指，捏住脊柱两旁肌肉，尽可能从高的地方往下推按，一直推到尾骨为止
然后十指并找，按住脊柱向上推回到开始位置
此动作再重复一遍后，用双手拍打后背两侧明内，并沿着肌肉拍打到臂部，再由臂部拍打到大腿的中间线至足后跟
这个方法不但能够壮足太阳经，强壮肾脏，延缓衰老，也能促使眉毛和睫毛变得更黑更诱人
乌眉美人一按摩印堂穴按摩印堂穴也是一个乌眉美人的好方法
按摩时只要将双手食指腹面置于两眉中间的印堂穴上，然后向两侧眉头推去，反复进行10多次就可以了
或者用双手食指或中指腹分别在眉间的印堂、眉头的攒竹、眉中间的鱼腰、眉梢的丝竹空和太阳等穴，轻柔和缓地揉动10余次也不错
同时你还可以外敷养血祛风生眉方
时此方由蔓荆子、白芷、附子、防风、黄芩、细辛、当归、川椒、大黄、辛夷等30种药材构成
制作方法也简单
把这些药材研成细末，加猪脂1000克，用小火煎制，等到白芷变黄后，起锅，去渣
放去瓷缸内，冷却备用，每日涂眉3次，眉毛就会越来越多，越长越黑