一、护肤油是什么？首先说一下：我们常听说的面油、护肤油、精华油、美容油都是一类产品但他们和精油不同精油属于芳香疗法的范畴，在这里咱们不做讨论为了方便理解，接下来咱们统称为精华油和普通护肤品（化妆水、精华、乳液、面霜）不同的是：普通护肤品成分表中含量最大的应该是水，属于以水为基质的护肤品而精华油类的产品基本都不含水，或水含量非常少是主要以油为基质的产品二、为什么要用精华油？我们都知道：油类通常保湿型比较好因此，在皮肤比较干燥的时候，如果面霜、乳液保湿能力不够可以补充使用精华油而从皮肤需求来说：角质层和皮脂膜是皮肤的屏障Peter.M.Elias博士的皮肤城墙理论将皮肤屏障比做一道城墙角质层是城墙的砖，细胞间脂质是城墙的泥浆健康的皮肤屏障就不仅仅是角质层厚薄问题试想一下，如果角质层没问题，但城墙砖瓦之间缝隙很大，没有泥浆填充（缺少细胞间脂质）皮肤的屏障功能同样很脆弱，皮肤内的水分和营养物质容易流失，皮肤外的的刺激物也更容易进入皮肤因此，细胞间脂质和角质层同样重要，也是维持皮肤屏障的重要组成部分而细胞间脂质主要由三部分组成：胆固醇、脂肪酸、神经酰胺而油脂成分中含有不饱和脂肪酸、神经酰胺、胆固醇以及各种维生素，正是皮肤所需要的另一方面：精华油的基质成分是油脂无论是什么油脂构成，相对于以水为基质的护肤品来说，脂溶性成分更容易渗透进入皮肤，被皮肤所吸收第三：精华油因为是油脂做为基质，通常不含水，不需要添加乳化剂、防腐剂、香精等成分这样能避免这些刺激成分对皮肤的伤害，引发各种皮肤问题对于皮肤屏障受损人群更有利所以，当皮肤保湿能力不足、皮肤屏障受损时，精华油从成分及产品结构来说是更容易帮助皮肤修复的产品类型三、精华油如何选择？精华油的种类很多，但大多数人不知道该怎么选而盲选并非明智之举这里以3种常见油举例：1⃣️阿甘油；阿甘油含有丰富的维生素E根据AVEDA的内部临床测试，使用者在使用8周后，皮肤线条改善了38%原因可能是阿甘油含有高浓度的维生素E以及亚油酸和油酸脂肪酸其有助于保护和维持皮肤弹性，增加皮肤光泽度和光滑感，减轻皮肤纹理另外，有研究显示：亚油酸能够减少皮肤炎症和痤疮，增加皮肤保湿能力除此外，还有专业杂志论文显示：阿甘油有显著的紫外线防护性能当然，阿甘油也有一定缺点：肤感油腻厚重，对于本身皮肤出油严重或易长痘人群可能不太友好因此，阿甘油比较适合皮肤干燥及又出现皮肤衰老的人群滋润度高，能提高皮肤弹性和光泽感2⃣️椰子油；椰子油质地足够柔和、细腻作为一种柔肤剂肤感很好同时，也有研究表明：原始的椰子油可以治疗接触性皮炎，有抗菌、润肤的效果但椰子油本身封闭性较强，对于有闭口、痘痘的人群使用感可能不太友好总结来说：椰子油比较适合年轻肤质，有皮肤干燥问题的人群但不适合有痘痘闭口的人3⃣️荷荷巴油；荷荷巴油是非常常见的基础油主要因为它是一种具有化学成分的蜡，比其他油更容易模仿皮肤皮脂，可以“欺骗”皮肤，认为它产生 足够的油从护肤角度来说更有利于水油平衡，帮助保持皮肤 水分另外，有研究表明：荷荷巴油可以帮助促进其他护肤品成分的渗透进入皮肤，对痘痘的治疗和改善有一定功效也就是说：荷荷巴油对少量油皮易长痘人群是有益的四、关于精华油的其他问题？1⃣️一滴精华油胜过三滴精华？很多精华油宣传精华油的营养成分胜过普通精华这就好像再说浓稠的化妆水比稀薄的营养更多一样不靠谱事实上护肤品的营养主要与产品成分相关而护肤油相对于大多数精华产品来说保湿能力更强当然，这里也不是绝对现在很多精华油为了肤感会做成半油半水的质地，而很多精华因为增加了硅油、植物油等成分保湿能力也不差所以，并不能说那一类产品一定比其他产品好还是要看具体产品具体分析2⃣️精华油不能替代普通护肤品；精华油虽然有很多优点以油为基质，不含水分，相比其他产品保湿能力更强，适用范围更广但依然不能替代面霜或乳液毕竟油性质地油腻感重，尤其是对于油痘皮所以，精华油建议配合面霜、乳液等增加产品的滋润能力同时也可以与底妆等混合增加底妆的滋润度——END——我是认真聊护肤的Miya，希望我的内容对你有帮助
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