很多人都出现过屏障受损的问题，从字面上来说，皮肤屏障就是皮肤的天然保护层，一旦受损那么就会产生各种皮肤问题，像干燥、敏感、泛红等等
关于屏障受损，千万不要病急乱投医
修复屏障是个漫长的过程，养护它需要多点耐心
屏障受损一般就是由于过度清洁造成的
二次清洁这个概念想必大家都不陌生了吧？一般就是洁面过后再用化妆棉进行第二次擦脸
虽然这样做能达到清洁的效果，同时你的皮肤屏障也在慢慢被破坏掉
屏障受损该如何修复呢？首先要注重防晒
无论是什么季节什么天气，哪怕是像阴天，紫外线指数较低的情况下，防晒也一定要注重起来，忽略防晒步骤晒黑长斑刺激炎症不说，更会使皮肤本身的保水能力变差
然后你要选择温和的洁面产品
清洁的关键在于适度，很多妹子觉得哪怕只是擦了防晒或化了淡妆也一定要用卸妆产品加上洁面才能清洗干净，这样无非就是给皮肤屏障无形中增加了负担，修护还没有你破坏来得快
所以除了要注重各种护肤小习惯，对于最基础的日常清洁也要上点心，选择一款适合自己的洁面产品，省去了繁复的卸妆步骤，才是对健康皮肤正确的建设
如果你的皮肤屏障已经受损修复也需要从洁面开始，肌肤的清洁要温和，最好选用弱酸性的清洁产品，避免使用pH过酸去角质类产品和高pH的皂基洁面；要使用与皮肤温度接近或稍高的温水进行清洁，避免过冷或过热
不能因为担心过敏就不使用任何护肤品，因为干燥会加重敏感的症状，保持角质层的正常含水量（10-20%）才能更好地修复皮肤屏障，改善敏感
皮肤屏障受损，对紫外线的防护能力较差，外出应注意防晒，要选用不含化学防晒剂的物理防晒产品，或者撑把伞防护
屏障受损的肌肤在选择化妆品时应在耳后或小臂内侧进行测试，确认无敏感症状发生再用于面部或身体其他部位
以上就是皮肤屏障受损肌肤护理与修复方面的小常识，可以有效地缓解皮肤敏感呢
同时，受损肌肤需要较长时间的细心护理，千万不要因为心急而乱用产品，以免对皮肤造成更深层的伤害哦
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